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our classes
Des cours pour tous, tous niveaux,
permettant à chacun de progresser.
benefits
Cultiver la votalité & la sérénité au quotidien
Besoin de bonnes raisons pour commencer à pratiquer le yoga ?
Le Yoga offre des bénéfices physiques et intérieurs pour tous, à tout âge. Il amplifie le souffle et redonne de l’énergie. Il permet de renforcer les muscles, en particulier les muscles profonds qui participent à la bonne tenue et à la santé du dos notamment. Surtout, au-delà de son aspect postural, le Yoga vise à s’unifier : ainsi, chacun peut expérimenter l’harmonie intérieure et la joie.
Pratiquer le Yoga régulièrement est est un excellent moyen de rester en bonne santé, tout en cultivant de bonnes énergies !
Le Yoga renforce l'équilibre et la souplesse
Le Yoga aide à soulager les douleurs et préserver la santé du dos
Le Yoga peut réduire les symptômes d'artrose
Le Yoga est très bon pour renforcer le coeur
Le Yoga aide à gérer le stress et accueillir les émotions
Le Yoga détend et aide à mieux dormir
Le Yoga apporte de des énergies positives
Le Yoga permet de se relier à une communauté bienveillante
Tarifs
flexibilité & liberté
Formules d'abonnement ou de cartes, au choix
Il me semble important de garder des tarifs accessibles.
Paiement possible en plusieurs fois pour les abonnements et cartes.
Tarifs réduits -20% pour les étudiants, personnes en transition professionnelle ou personnelle, petits budgets.
Règlement possible par chèque, virement, espèces, chèques vacances et coupons sport.
Cours à la séance :
15 €
Carte de 5 cours :
60 €
Carte de 10 cours :
120 €
Abonnement annuel 1 cours (flexible) : 290 €
Envie d'un accompagnement individuel ?
Je vous offre également la possibilité de cours de yoga & séances individuelles de transformation positives.
La demande se fait par le formulaire contact en précisant le besoin et les possibles disponibilités.
Les tarifs dépendent de la durée, de la fréquence et du lieu.